Koledzy powyzej ladne zestawy spreparowali, ja bym jeszcze polecil Kreatyne Micro CreaPure 400 g Universal 65 zl, Gain Fast 3100 4,5 kg 188 zl, bialko System Protein 80 1250 g 72 zl. Zapraszamy do www.sklep.sfd.pl
Carbo kup 3-4 kg i na porcje bierz 50-60 gr od razu po treningu. Jesli chodzi o bialko to jest bardzo duzy wybór.Mysle ze nowy System Protein Olimpu bylby odpowiednia jego cena cos ok 110-120.3-4 kg Carbo to wydatwek rzędu 80 zł ale cen na pamiec nie znam:) zobacz w sklep.sfd
[...] cyklazy adenylowej poprzez białko G - itd. A efedryna jako że działa nieselektywnie (działa na wiele receptorów w przeciwieństwie np. do clenbuterolu), zwiększa produkcje prostagladyn, stąd branie aspiryny wcale nie wydaje się bez sensu - aczkolwiek nie jest to konieczne. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] chodzi o zlikwidowanie stanu zapalnego, ale fakt tak właśnie aspiryna działa). Ważne by nie brać za dużo aspiryny (bo będzie to miało kilka negatywnych skutków). Co do sparingów - lepiej nie, kto wie czy bym z tego wyszedł. Grasiczka niepozorna osóbka - po co ryzykować ;) Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Później wrzucę zdjy jak wygląda siłownia. Ojan może będziesz miał okazję poleżeć w basenie, bo widzę, że będą otwierać u nas sklep SFD, więc może będzie zorganizowana ustawka treningowa z okazji oficjalnego otwarcia sklepu.
Filmiki fajne (tzn. dobrze popatrzeć jak trenuje silny człowiek). Nie dostałem odpowiedzi na swoje pytanie - w jakim mieście ma być otwarty ten sklep sfd.
[...] bo jestdużo napojów budżetowych "zero", kiedyś w auchanie dużo kupowałem 1,5l za 99gr, gazowanych i niegazowanych w smakach cytryna, jablko, truskawka. Możesz też kupić sobie takie saszetki do rozpuszcania w 1,5l wody, więc też o wiele taniej wychodzi niż pepsi i cola https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Drink-opis41610.html#dawkowanie
jak sie nauczysz czytac ze zrozumieniem to bedzie ok czy ja napisalem gdzies ze Szoho zarabia 50 tys na miecha ? czy ze sklep sfd moze miec taki zysk Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-28 18:28:16
Witam Jak będziesz używał oszczędnie to Ci wystarczy na 5-6 tygodni. Jak masz tendencje do tycia - zmniejsz porcje glukozy albo nawet całkowicie z niej zrezygnuj. Po treningu możesz glukozę używać bez obaw (oczywiście rozsądne ilości). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witam Bieganie jest średnio dobre. Jeśli chcesz biegać na czczo to nie za długo (nie przekraczaj 25-30min). Przed bieganiem możesz sobie łyknąć aminokwasy bcaa. Taki jest urok biegania na czczo że się nie ma energii - pamiętaj że to nie są biegi na czas. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] dodatki Jak najbardziej możesz stosować tylko pamiętaj o obliczanie i od diety Ale obecnie jest tyle tego wszystkiego do kupienia z dobrym makro Czy w formie zero że śmiało możesz coś sobie dobrać fajne są sosy Keta za roleski że możesz też wejść na sklep SFD i tam też jest bardzo dużo fajnych i dobrych sosów między innymi barbecue z allnutrition
[...] wystąpi. To co opisujesz to nic innego, jak tzw. flush po niacynie, ktora będzie wywoływała tego typu efekt u osob mocno wrażliwych na jej dodatek. Duzo mniejsza ilosc niacyny zawiera np https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_VitaMax_Complex_Plus-opis36841.html#wartosci lub mozesz korzystac z monopreparatów i tych witamin, ktore ci sa potrzebne
Ok. poczytam sobie tam :) teraz troche odbiegne od tematu ale mam do Ciebie pytanie , chodzi mi o sklep SFD pytalem o produkt .. wyslalem do nich wiadomosc z 3-4 godziny temu i nikt nie odpisal ? czemu ? ostatnim razem kiedy wyslalem pytanie to odpowiedz dostalem ok 30 min po zapytaniu. Mozliwe ze teraz 'nikt nie pracuje' albo poprostu nikogo [...]